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【report #117】ホントの私、デビュー!? 強みを知りもっと輝く自分発見ワークショップ

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『ホントの私、デビュー!? 強みを知りもっと輝く自分発見ワークショップ』を開催!

6/17(土)co-enにて、自分の強みを発見するワークショップを実施🔍他人から見た自分、自分から見た自分。両方から自分を見直すことで、新しい一面に出会えるイベントでした!生活の中で活かせる場面を見つけ、ストレスフリーに上手くいくコツをゲットしました🏃‍♂️

 

まずは、講師の河股麻美さんをご紹介します!

🙋‍♀️ 講師
河股 麻美さん office Amerry(アメリ―)代表 / 顧客開拓アドバイザー
大手広告会社、外資系金融機関でのコンサルティング営業職を経て、結婚・転居・出産で5年間専業主婦の後、起業。ベンチャー企業の社長秘書業務や広報PR業務を在宅で請け負い、起業スクール講師を経て独立。現在は、強みや個性を生かす理論に基づくセミナー開催やコンサルティング(法人・個人)、営業支援・起業支援等を実施しています。

 

ここからはワークショップの様子をご紹介します!

強みって何?能力とは別物?

まず、強みと能力の違いについてお話しいただきました👩‍🏫強みは「他人にとっては難しいけど自分にとっては簡単にできること」。能力は「努力と訓練によってできるようになったもの」と教えていただきました。

他者視点で強みを発掘!

元から備わっている強みに気づくグループワークをスタート。向かい合って観察👀相手の印象を手元の付箋にメモしていきます。お互いに付箋を交換することで、他人の視点で自分を眺めることができました。「自分の新しい一面だ!」と、未知の強みや今までと違った角度から自分を発掘する時間になりました💡

自己視点で強みを発掘!

「すごいと言われるけど、自分にとって簡単にできたなあ」。そんな自然にうまくいった強みエピソードを3つ書くワークを行いました📝過去の自分を思い出している参加者に、河股さんは語りかけます。「それは誰に?どこで?」と深掘り。参加者と河股さんが対話を繰り返すことで、強みエピソードが客観的に!見えていなかった強みの輪郭がハッキリしていきました。

強みの活かし方!

最後に、強みに気づいた参加者にその使い方のポイントを教えていただきました。ポイントは、自分の強みが使える場所と相手を探すことです⛲これからの活動がスーイスイと進むような方向性と推進力!みんなでホントの私、デビューを果たしました!

まだまだ知りたい自分のこと

ワークショップ後、河股さんにこれからのことを相談し、参加者同士で交流することで、より自分を知る時間になりました!

 

来月のco-enイベントは!?

7/29(土)11:00〜15:00に『夏休み宿題フェス!2023 ワクワク実験・工作大集合!』を開催!

夏休みの宿題をがんばる小中学生、科学教育やサイエンスコミュニケーションに興味のある高校生たちを、つくばの研究者や科学コミュニケーターたちが応援します📣

自由研究、工作、科学実験、観察、絵日記…テーマが思いつかなかったりなかなか最初の1歩を踏みだせなかったり、夏休みの宿題に悩む子どもたちも多いのでは?そこで自由研究のネタになる実験や工作を1日に大集合させました!

気になる内容は…人工衛星づくり、素粒子観察、粘土でネームタグづくり、絵画教室、新聞エコバッグづくり、生き物観察、やさしい日本語教室、食育料理教室、ものづくり…などなど盛りだくさん14コンテンツ!

センター広場ではKintoneの試乗やウォータースライダーなど遊びも盛りだくさん!この1日で夏休みの宿題が終わるかも!? 楽しく実験や工作をして、夏休みのスタートダッシュを切りましょう🏃‍♂️

山口 海音

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